Как правильно вводить прикорм 4 месячному малышу. Основные правила и рекомендации по прикорму в четыре месяца. Каши для прикорма

Прикорм детей с 4- 6 месяцев необходим, как дополнение к женскому молоку или смеси. Это делается независимо от того, на каком вскармливании малыш — естественном или искусственном. Свои мысли я так же изложила в статье » «. Там же предлагаю обсудить этот вопрос. Но здесь вы тоже найдете много полезного.

• С 4 или 6 месяцев?
• Чем раньше прикармливали грудничков.
• В настоящее время врачи рекомендуют.
• Как вводить прикорм с 4 месяцев.

Новые продукты вводят для того, чтобы обеспечить растущие детские организмы полезными веществами. Витаминов и микроэлементов, содержащихся в грудном молоке или молочной смеси, ребенку к 4 месяцам уже не хватает. Так же, прикорм готовит нежную пищеварительную систему маленьких детенышей к перевариванию более твердой еды.

С 4 или 6 месяцев

Когда лучше начинать вводить прикорм, пораньше или попозже? Наилучший возраст грудничков для введения первого прикорма является 4-6 месяцев. Причем, ребятишкам, находящимся только на вскармливании грудным молоком, первый раз можно давать прикорм ближе к 6 месяцам, но только при условии, что мама кушает разнообразную еду, питание у нее полноценное и сбалансированное, богатое витаминами, микроэлементами.

Прикорм надо начинать с 4 месяцев, если мама ограничивает себя в еде. А так же соблюдает какую-нибудь диету или питание у нее несбалансированное. Еще при заболеваниях желудочно кишечного тракта у мамы с нарушением обмена веществ. Когда полезные вещества усваиваются недостаточно хорошо. Детишкам, которые питаются только детской смесью, прикорм вводится так же с 4 месяцев.

Нужно всегда помнить о возможной индивидуальной переносимости продуктов и консультироваться с врачом.

Таблица введения новых продуктов детям до 1 года:

О современном прикорме

В наши годы прикорм начинают вводить детям согласно «Национальной программы «, утвержденной в 2009 году. Исходя из этого документа, младенцы раньше 4 месяцев жизни, никакие продукты не переваривают. Питаются только маминым грудным молоком или детской смесью. После 6 месяцев вводить тоже нецелесообразно. Так как у малышей может развиться нехватка витаминов и микроэлементов.

Так же, если прикорм начать вводить поздно, то придется давать детям сразу разнообразное количество новых продуктов. А это нагрузка на организм. Лучше продукты вводить вовремя и постепенно (смотри таблицу выше).

Прикорм, введенный поздно, может привести к тому, что детки поздно научатся жевать. Это может привести к проблеме проглатывания твердых кусочков пищи. Ребенок будет всякий раз давиться, если ему попадется твердый кусочек. Поэтому вводить или с 6 детям лучше, согласно рекомендациям врачей.

Чем раньше прикармливали грудничков

Однако, еще наши мамы и бабушки, прикорм детям вводили не с 4 месяцев, а раньше. Начиная в возрасте 1,5 месяцев, в качестве первого продукта. Новорожденным давали свежевыжатые соки по несколько капель. В 2-3 месяца, прикармливали детей тертым сырым яблочком.

Причем, яблочко лучше было не тереть на терке (металл разрушает витамины). А скаблить неметаллической ложечкой. Таким давать, начиная с 1 чайной ложки. В возрасте 4 ,5 месяцев грудничкам вводили яичный желток сваренного вкрутую яйца, начиная с 1/4, через день. К году, при правильном развитии, детей отнимали от груди.

Какую бы формулу успеха не выводили ученые, физиология новорожденных и грудничков сильно не меняется.

Сейчас соки лучше давать с 4 месяцев. Соки выбирать в стеклянных баночках, изготовленных в специализированных промышленных условиях, где соблюдены все нормативы, для выдержки стандартов качества соков. Первым продуктом прикорма грудничка обязательно должно быть пюре из зеленых овощей (цветная капуста, брокколи, кабачок), тоже промышленного производства. Пюре из зеленых овощей содержит полезные пищевые волокна, которые помогают детскому организму формировать более густой стул, чем если бы он питался грудным молоком. Причем, овощное пюре должно быть первым прикормом с 4 месяцев еще и потому, чтобы приучить ребенка к несладкой пищи. Так как вкус к сладкому — у всех врожденный, к остальным вкусам надо постепенно приучать.

Как вводить прикорм с 4 месяцев

Продукты грудничкам даются, до кормления грудным молоком или смесью, при условии, что ребенок здоров. Начинать вводить любой прикорм детям лучше маленькими дозами, с половины чайной ложечки, постепенно доводя до полного объема. В самом начале, с 4 месяцев, пища должна быть мелко-протертой, затем она может быть погуще. Каждый новый продукт лучше вводить в рацион ребенку во время первого полдника, не слишком рано, но раньше обеда, чтобы наблюдать, вдруг появится аллергия и нужно будет обратиться к врачу.

Любой вид прикорма следует вводить сначала из одного продукта, например, только пюре из кабачка. Потом продукты можно сочетать, например, тыква и яблочко. Надо помнить, что прикорм — это только часть рациона. Основным питанием по-прежнему остается мамино грудное молоко или молочная смесь. Не надо начинать вводить прикорм в жару, если ребенок заболел или ему постановили прививку. Как только начали вводить продукты в меню малыша, так не забываем давать ему водичку между кормлениями.

Приучаем к новому вкусу

Нужно учесть, что малыш, пробуя новый продукт, узнает новый для себя вкус, который не всегда может ему понравиться. Считается, что для малышей универсально привлекателен сладкий вкус, к остальным вкусам ребенка надо приучать.

Пробуя в первый раз с 4 месяцев новый продукт, например, яблочный сок, ребенок сравнивает вкус сока с молоком матери. Из-за разницы вкусов, он даже может отказаться от сока. Чтобы приучить ребенка к вкусу яблочного сока, в первый день нужно дать всего капельку. Во второй день — 2-3 капельки. Вкус сока для малыша на второй день уже не будет незнаком. На третий день можно дать чайную ложечку сока. Если ребенок все-таки не хочет пить сок, плюется, то надо давать по 2-3 капли сока еще несколько дней. В конце концов, малыш не станет отказываться еды, вкус которой ему будет знаком.

В последующем, с 6 месяцев

можно использовать другой принцип для ознакомления малыша с новым вкусом. Когда у ребенка сформируются вкусовые пристрастия, продукт с новым вкусом можно понемногу добавлять в любимый продукт. Например, яичный желток, сваренный вкрутую можно разбавить сцеженным грудным молоком. Причем, количество яичного желтка потихоньку наращивать. Тогда новый вкус яичного желтка перестанет быть новым, ребенок и сам не заметит, как и когда новый продукт перестал быть для него новым и из разряда незнакомых перешел в разряд привычных. Эти методы рекомендуется применять ко всем новым продуктам.

Когда вы давали первый прикорм, с 4 месяцев или с 6, как малыш это кушал? Делимся, нажимая кнопки социальных сетей 🙂

Еще несколько лет назад многие мамы переживали, как вводить прикорм ребенку в 4 месяца на искусственном вскармливании и начинали активно и через "нехочу" малыша замещать смесь кашами и пюре. Теперь ситуация изменилась: по результатам проведенных исследований среди детей, рано получавших пищу "с общего стола", Всемирная Организация Здравоохранения не рекомендует вводить прикорм раньше полугода, и несоблюдение этого принципа ведет к срывам работы жкт малыша, дизбактериозам и аллергиям.

Желудочно-кишечный тракт ребенка в 4 месяца еще не полностью "дозрел", там не сформированы ферменты, которые обеспечивали бы переваривание пищи, отличной от смеси или грудного молока, жкт не может нормально взаимодействовать с крупными молекулами белка, поступающими с кашами и пюре.

Если ранний прикорм все-таки введен, то никакой питательной и витаминной ценности он нести не будет: в лучшем случае усвоится около 7% полезных и питательных веществ, остальное выйдет непереваренным, в виде жидкого кала зеленоватого цвета с неприятным кисловатым запахом. В советские годы считалось, что вводить прикорм ребенку в 4 месяца на искусственном вскармливании обязательно, потому что мамы не могли питаться так разнообразно, как сейчас, а малыша в полгода нужно было отдавать в ясли и выходить на работу. В то время не существовало высокоадаптированных молочных смесей.

В современных условиях прикармливать малыша, знакомить с новыми вкусами нужно начинать только с полугода, иными словами:

• С возраста уверенного самостоятельного сидения. Не раньше 6 месяцев для мальчиков и 7 для девочек. Ранние "присаживания" не являются нормой, дают слишком большую нагрузку на позвоночник ребенка, форсируют события и могут стать причиной бесплодия во взрослой жизни (у девочек).
• С возраста, когда малыш способен сжимать ложку в руке. Разумеется, есть самостоятельно ложкой он еще не может, речь о способности удерживать предмет.
• Когда ребенок может отвернуть голову в сторону в знак протеста.
• Когда появляется способность глотать пюреобразную пищу, рефлекторно не сплевывая.

Какой смесью кормить ребенка в 4 месяца

Высокоадаптированные молочные смеси способны в полной мере обеспечить ребенка до 6 месяцев питательными и полезными веществами, необходимыми для полноценного развития и роста, поэтому вводить прикорм ребенку в 4 месяца на искусственном вскармливании не нужно, даже если он кушает смесь с первых дней жизни. Такой точки зрения придерживаются многие периатры, регулярно проходящие обучение по стандартам ВОЗ, в частности, Комаровский.

Почему малыша следует кормить высокоадаптированной молочной смесью:

• Они изготовлены по требованиям ГОСТа, одобрены Институтом питания.
• При их изготовлении учтены особенности пищеварения и обмена веществ столь маленького ребенка: адаптация (максимальное приближение по качеству к грудному молоку) идет на белковом, углеводном, жировом, витаминном, минеральном уровнях. Например, теперь белок в высокоадаптированых смесях составляет 1,2-1,6 г/100 мл смеси, в грудном молоке этот показатель 0,8-1,2 г/100 мл.
• Высокоадаптированные смеси содержат минеральные вещества: магний, фосфор, кальций, натрий в оптимальном для усвоения детским организмом составе, без нагрузки на почки.
• Нуклеотиды для гармоничного построения РНК и ДНК - клеток.
• Полиненасыщенные жирные кислоты, помогающие гармонично развиваться головному мозгу и зрительной функции.

В каких случаях и как можно ввести прикорм в 4 месяца

В очень редких случаях требуется вводить прикорм ребенку в 4 месяца на искусственном вскармливании:

• если ребенок не прибавляет вес;
• если от высокоадаптированных смесей есть серьезные проблемы со стулом: очень неприятный цвет (зеленый), запах и консистенция слишком жидкая, водянистая;
• если малыш страдает запорами и это приводит к частому использованию газоотводной трубки.

Прикорм в 4 месяца не выполняет роль питания, замещающего даже одно кормление смесью. Он дается только в микродозах и служит в качестве коррекции проблем жкт малыша, вызванных искусственным вскармливанием. Прикорм варится "на раз", не оставляйте ничего "на потом", все должно быть свежим.

С чего начинать прикорм в 4 месяца:

• С овсяной каши или толокна на воде или смеси (или готовые коробочные каши), если причина ввода - отсутствие прибавки в весе по причине нежелания малыша пить смеси в норме для его возраста. Если варите сами, то овсяные хлопья предварительно нужно измельчить кофемолкой или пюрерировать блендером уже сваренную кашу. Пропорция: 1 часть овсяной муки к 3-м частям воды.
• С цветной капусты или кабачка, если часты запоры. Овощи помогут отрегулировать стул, сделают консистенцию жиже и малыш сам станет легко опорожняться, без помощи газоотводной трубки. Кабачок или цветную капусту (можно покупать замороженную, не обязательно свежую) порезать кубиками 3 на 3 см, залить фильтрованной водой и после закипания варить не менее 15-20 минут до полного размягчения овоща. Затем пюрерировать блендером.

Как правильно вводить прикорм ребенку в 4 месяца на искусственном вскармливании

• Только в микродозах: 1/4 чайной ложки 1 раз в день в течение 7-14 дней; далее увеличиваем до 1/4 чайной ложки 2 раза в день или 1 чайная ложка 1 раз в день еще 7 дней. Если все пойдет хорошо, то постепенно увеличиваем прикорм до 2-3 чайных ложек 1 раз в день и так продолжаем не менее 2-х недель, не увеличивая дозу!
• Прикорм дается в "обеденное" кормление перед смесью, а не после! Обязательно давайте прикорм в обед, чтобы у вас было время оценить реакцию малыша на новый вид пищи.
• Начинать прикорм с соков не следует, так как они очень аллергичны и раздражают жкт малыша.

Если на фоне введения прикорма у ребенка появились колики, вздутие живота, характер стула изменился в худшую сторону, по сравнению с тем, что был ранее, или началась сыпь, приостановите введение прикорма минимум на 2-3 недели или все-таки дождитесь возраста полугода.

Специалисты утверждают, что новорожденным до полугода ничего не нужно, кроме гв. Младенцы, питающиеся искусственной смесью, могут приступить к более раннему докорму (до 5 месяцев). Часто молодые родители начинают давать малышу чуть-чуть взрослой еды. Можно ли делать это? Как отреагирует ребенок на такой поворот? Как обезопасить такую еду для малыша? Как вводить прикорм в 4 месяца? Первый прикорм при искусственном вскармливании, схема с 4 месяцев которого предложена далее, проблем у молодых родителей не вызовет.

Первый прикорм в 4 месяца – это так волнительно для молодых родителей. Даже непонятно, с чего начинать. Но это возможно сделать, если все узнать вовремя.

Первый прикорм при искусственном вскармливании (схема с 4 месяцев) – это очень важно. Чтобы знать, чем можно прикармливать ребенка, нужно узнать информацию о его физиологии на этом этапе. Вот что происходит в его пищеварительной системе:

• выработка соляной кислоты;
• утолщение стенок кишечника;
• прекращается рефлекторное выталкивание твердой/густой пищи;
• физиология жевательного процесса повышает готовность к приему пищи.

Первый прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании требует повышенного внимания.

Важно! Не стоит думать, что ребенок готов принимать взрослую еду. У каждого свои особенности.

Каждый младенец индивидуально переносит процесс созревания организма к приему новой пищи. Родители несут ответственность на боли в животе, газы, жидкий стул и другие симптомы, проявляющиеся, если ребенок не готов к приему новой еды. Но если правильно вводить в 4 месяца докорм, то можно не столкнуться с подобными проблемами. Ситуация в 4 месяца при грудном вскармливании и на смеси различна. Докармливать кроху следует осторожно.

Родители иногда сталкиваются с вынужденным введением докорма. Так бывает, когда малыш родился недоношенным и не ест смесь, не набирает вес.

Тогда возникает вопрос о том, как правильно вводить прикорм и что ввести. В таких случаях необходимо обратиться к профессиональному педиатру.

С какой пищи начать? Нужно действовать следующим рекомендациям, чтобы ребенок нормально перенес ввод питания:

1. Согласуйте с педиатром продукты, которые вы будете давать малышу. Его необходимо слушаться на 100%.
2. Докорм начинается с овощных пюре.
3. Каша для первого прикорма – отличное решение. В 4 месяца ребенку можно вводить рисовую, гречневую и кукурузную кашу. Данные продукты гипоаллергенный. Но некоторым малышам может не подходить отдельный компонент. Каши для первого прикорма необходимо готовить по строгой рецептуре, указанной на упаковке продукта.
4. Прикармливать ребенка новой едой можно один раз в две недели. Так выявляется отношение ребенка к той или иной пище.

Кормить ребенка следует с ложечки. Старайтесь есть правильно, потом сложно будет учиться заново. Так малышу быстрее научиться глотать.

В первый прикорм при смешанном вскармливании необходимо дать малышу попробовать половину чайной ложечки. Постепенно нужно прибавлять количество ложек. В общей сложности, ребенок не должен есть более 150 г за один раз.

Следите внимательно за реакцией ребенка. Если ему стало нехорошо от какой-либо каши или пюре, откажитесь от этого продукта, а далее обратитесь к врачу.

Вот другие показатели, которые указывают на то, пришло время давать прикорм ребенку:

• способность крохи сидеть и поворачивать голову;
• угасание выталкивающего рефлекса;
• демонстрация недостатка питания.

Лучше начинать прикорм детей только тогда, когда это действительно необходимо, особенно в раннем возрасте.

Прикорм ребенка в 4 месяца пройдет успешно, если вы будете следовать всем рекомендациям.

Как, что и когда

В вопросах прикорма детей не слушайте советы родственников и соседей, которые твердят, что знают, чем прикармливать ребенка. Раньше прикорм можно было регулировать самостоятельно, но теперь все иначе. В вопросах с детьми доверяйте профессионалам.

Вот те продукты, которые категорически запрещено давать малышу 4 месяцев при грудном вскармливании или смесью:

• желток;
• творог;
• мясо;
• бульон;
• рыба.

Это может привести к серьезным последствиям:

• дисметаболическая нефропатия;
• аллергия;
• поражение функционально незрелых почек.

Даже теперь продолжаются споры о том, вводить ли корм четырех месячному малышу или не стоит этого делать. Начало прикорма в 4 месяца – важный процесс.

Это зависит от многих факторов. Период, в который уже можно давать докорм: 21–26 недель. Если ребенку не хватает еды, прикорм с 4 месяцев рекомендован, а если все отлично в этом плане, то с 26 недели.

Подкармливание ребенка с 4 месяца, имеющего склонность к запорам, нужно начинать с овощного пюре.

Если малыш часто опорожняется, можно начинать прикорм со скрепляющих каш.

Для начала составьте приблизительное меню продуктов прикорма для детей.

Как правильно кормить ребенка

Как правильно давать прикорм? Это несложный вопрос.

Забавно наблюдать за тем, как малыш реагирует на новую пищу. Овощное пюре не так привлекательно, как грудное молоко или смесь. Не вынуждайте малыша есть, если он не хочет этого. Ждите, когда кроха проголодается, а после дайте распробовать новый продукт. Через две недели малыш полюбит пюре и будет есть его на ура.

Положение ребенка при кормлении должно быть вертикально. Будьте аккуратны, чтобы кроха не подавился.

Во время кормления можете дать в руки ребенка игрушки, ведь он будет проявлять интерес к ним, забыв о новом вкусе пюре.

Как готовить и выбирать детские продукты

С чего начинать прикорм? Этот вопрос крутится в головах многих родителей. Все зависит от вас. Смешанное питание или нет у ребенка сейчас, будьте предельно внимательны к детской реакции.

Если вы готовите пюре самостоятельно, то следует знать некоторые тонкости. Например, наилучший выбор продуктов для раннего докорма – отечественные овощи и фрукты, так как зарубежные химически обрабатываются (упрощение перевоза и хранения). Не следует выбирать красные и оранжевые овощи и фрукты.

Выбор продуктов питания для грудных детей огромный. Мамы могут кормить детей блюдами, которые приготовили сами или купили. Все зависит от личных предпочтений. Знайте, что приготовить блюдо для ребенка может любая мама. Для этого необходимо придерживаться следующего алгоритма:

1. Хорошо вымыть овощ и обдать его кипятком.
2. Избавить овощ от кожуры.
3. Поместить в кастрюлю овощ, налить воды и варить 15 минут, накрыв крышкой емкость.
4. Измельчить через сито или воспользоваться блендером.
5. Если пюре густое, разбавить его отваром.
6. Через неделю можно добавить в блюдо немного растительного масла.

Злаковые каши – это следующее блюдо, которое можно включить в детский рацион. Их приготовить очень просто. Ведь нужно только размешать сухую смесь с водой до состояния однородности. Этот вид питания хорош, ведь родители могут быть уверены в том, что продукт высокого качества, безопасен и богат витаминами и минеральными компонентами.

Есть два способа приготовления фруктового пюре:

1. Блюдо из сырых плодов. Это отличный способ приготовления, так как в таком случае сохраняются все полезные свойства продукта.
2. Блюдо из вареных плодов. При этом способе приготовления сохраняется клетчатка и некоторое количество микроэлементов.

После того как малыш покушал пюре, его необходимо докормить грудью или из бутылочки. Малыш обязательно полюбит новую еду, ему только нужно немного времени. Уделите детскому меню должное внимание.

Первый прикорм при грудном вскармливании будет проще проводить, если обратиться к схеме прикорма. Вот чем можно подкармливать не только ребенка 4 месяцев, но и старшего возраста.

Дополнительная пища при грудном вскармливании схема разрешенных продуктов:

Таблица введения прикорма проста. Схема прикорма с 4 месяцев вмещает все необходимое. Чтобы ребенок нормально воспринял новую пищу, необходимо давать ее строго по схеме. С 4 месяцев таблица говорит о том, что необходимо начать прикорм из одного продукта. Не волнуйтесь, если малыш категорически отказывается есть. На следующий день дайте ему аналогичный продукт. Это может занять неделю. Все указанные компоненты дают все, что нужно малышу. Первый прикорм при искусственном вскармливании смеха с 4 месяцев аналогична той, что при грудном.

К каждому продукту необходимо привыкать постепенно, в четвертую неделю докорма можно ввести два продукта. Прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании нужно осуществлять не спеша.

Если ребенок искусственник, желательно начать прикорм с маленькой ложечки, медленными темпами увеличивая количество ложек. Для облегчения задачи составьте меню.

Вводить первый прикорм требуется следующим образом:

1. Пищу следует давать до основного питания, в нашем случае до кормлений смесью. Количество смеси необходимо снижать, иначе ребенок будет переедать. Через неделю, когда малыш уже будет есть 159 г, он пропускает одно питание смесью.
2. Через 3 недели, следует отнять еще одно кормление. Когда малышу исполнится 7 месяцев, молочная смесь снижается до двух докормов, которые малыш ест утром и вечером.
3. Когда малышу исполнится 8 месяцев, можно давать ему кисломолочные продукты.

Если вы понимаете, что малышу вполне хватает того питания, которое он получает сейчас, не нужно начинать подкармливание ребенка с 4 месяцев.

Вскармливая ребенка грудным молоком, ему требуется прикорм только к полугоду. Когда наступит это время, следует осторожно начинать прикорм.

До полугода мама, кормящая ребенка грудью, не испытывает проблем, думая о том, чем накормить кроху. Но после того как ему исполнится 6 месяцев, необходимо позаботиться о том, чем его подкормить.

Для каждого родителя начало прикорма в 4 месяца – это серьезный процесс, ведь от него зависит состояние малыша. Не волнуйтесь, просто следуйте советам доктора и используйте наши советы по поводу первого прикорма при искусственном вскармливании, схему с 4 месяцев.

Прикорм 4 месячного ребенка – важное событие для него и для вас. Правильно выбрав детское меню для малыша, вы обеспечиваете ему здоровое состояние. Развитие событий должно быть постепенным. Теперь вы не ошибетесь, зная, какой прикорм необходимо ввести, схема с 4 месяцев проста.

Правила предельно просты при смешенном и обычном кормлении, часа не пройдет, как малыш проявит интерес к новой еде. В 4 месяца прикорм – это просто.

К четырем месяцам малыш уже умеет держать голову, начинает хватать игрушки, переворачивается и смешно гулит. К этому же времени многие родители решают, пора ли уже знакомить ребенка со «взрослой» пищей или нужно еще подождать, и если начинать прикармливать, то как вводить прикорм в 4 месяца, чтобы малышу было комфортно.

Когда начинать прикорм

Современные педиатры не имеют однозначного мнения на этот счет: одни считают, что прикорм в 4 месяца вводить рано, и рекомендуют это делать, когда ребенку исполнится полгода. Другие полагают, что четыре месяца - подходящее время для начала прикорма, так как пищеварительная система уже готова к более сложной пище , чем материнское молоко. Если же ребенок по каким-либо причинам к этому возрасту был переведен на смесь, то врачи советуют начинать прикорм именно в этот период, так как введение прикорма в 4 месяца на искусственном вскармливании позволит быстрее адаптировать организм к незнакомой пище.

Прикорм в 4 месяца при грудном вскармливании либо искусственном не отличается по принципу введения новых продуктов .

В первую очередь нужно определить, нуждается ли малыш в дополнительном питании .

Как вводить новую пищу

Перед введением прикорма следует выполнить следующее .

• Проконсультироваться с педиатром. Никогда не вводите ребенку прикорм без разрешения врача. Только он может оценить состояние ребенка на данный момент и принять решения о дополнительной пище.
• Убедиться, что ребенок здоров. Если ребенок последние две недели не болел и на данный момент у него хорошее здоровье, то прикорм вводить можно. Также проверьте, не режутся ли у малыша зубки. В такой период прикорм вводить не стоит, так как это будет дополнительным стрессом для малыша.
• Удостовериться, что ребенку в ближайшее время не будут делать прививки.

Чтобы малыш чувствовал себя комфортно, его органы желудочно-кишечного тракта не пострадали от нагрузки, стоит строго следить за тем, сколько и каких продуктов вы ему даете.

С какого продукта начать

Раньше начинали прикорм с соков и фруктового пюре. Сейчас это считается ошибкой, так как дети, попробовав сладкий фрукт, отказываются есть пресные овощи и безвкусные каши.

Все детские врачи и эксперты по питанию рекомендуют вводить овощные пюре и каши. С 4 месяцев ребенку можно давать цветную капусту, кабачок, брокколи. Они содержат клетчатку и витамины, необходимые для организма крохи. Изначально стоит давать какой-то один вид овоща, а через некоторое время смешивать с другим продуктом. Если прикорм начинается с каши, то прекрасным вариантом будет рисовая или гречневая.

Когда ребенок отказывается есть тот или иной продукт, то не торопитесь его убирать из меню. Предлагайте новую пищу снова, пока кроха не привыкнет к вкусу. Иногда на принятие продукта уходит 10−14 дней.

Если малыш совсем отказывается от прикорма, то примените небольшую хитрость: смешайте овощи или кашу с грудным молоком и дайте ребенку. Наличие знакомого вкуса не испугает его, и ребенок с удовольствием начнет есть.

Какое питание лучше

Многие мамы не раз задумывались, о том каким пюре начинать кормить ребенка. Ведь сейчас можно пюре купить в магазине. Но полезно ли это для ребенка?

На самом деле и тот и другой вариант идеально подойдет для малыша. Промышленное детское питание проходит тщательную проверку и абсолютно безопасно для ребенка. Самостоятельное приготовление прикорма говорит само за себя. Но на это уйдет слишком много времени и не всегда можно приобрести качественные продукты для готовки.

Пюре из магазина

При покупке пюре следите за целостностью упаковки. Выбирайте продукт в баночке, где содержимое защищено от света. При открытии баночки должен быть характерный хлопок, если его не произошло, то данным пюре кормить малыша не рекомендуется. Открытое пюре хранится не больше суток, а каша - 3−4 недели.

Плюсы готового прикорма:

При выборе продукта обращайте внимание на срок годности, с какого возраста можно его употреблять, на состав, условия хранения и страну производителя.

Пюре собственного приготовления

Для приготовления детского пюре желательно использовать овощи, выращенные в собственном огороде. Если же нет своих овощей, то выбирайте в магазине те овощи, которые выглядят цельными и здоровыми.

Предварительно овощи вымачиваются в воде, чтобы избавиться от токсинов и нитратов, а затем варятся до полной готовности. Крупы перед приготовлением следует тщательно промывать.

Плюсы самостоятельного приготовления:

• недорого;
• вы контролируете процесс приготовления пищи, используя самые лучшие продукты;
• в процессе приготовления ребенку можно рассказать, что вы используете, тем самым расширяя его кругозор;
• ребенку будет проще перейти на общий стол.

Ошибки введения прикорма

Не стоит солить пищу. Ребенок в этом возрасте еще не готов принять такой продукт, как соль. Подождите, когда малыш немного подрастет. Вся еда для ребенка в этом возрасте должна быть пресной.

Не нужно вводить продукты, не соответствующие возрасту. Четырехмесячный ребенок в состоянии освоить только овощные пюре и каши. Некоторые мамы торопятся дать бульон или сварить кашу на молоке.

Нельзя давать продукту способные вызвать аллергию. Некоторые в качестве первого прикорма выбирают тыкву, морковь или картофель, что является ошибкой. Все продукты, которые имеют яркий окрас, стоит вводить после 8 месяцев, а если ребенок склонен к аллергии, то после года.

Не стоит начинать прикорм с большой порции. Для ребенка 4 месяцев положено от 5 до 40 граммов овощного пюре или каши. Многие родители торопятся и пытаются дать ребенку всю баночку пюре, в которой 100 грамм.

Нельзя вводить прикорм больному ребенку. Если малыш заболевает, то отложите прикорм до его выздоровления. Также не лучшим периодом для введения прикорма является момент прорезывание зубов.

Не стоит кормить малыша насильно. Прием пищи должен приносит удовольствие как ребенку, так и его родителям. Еда всегда будет в радость, если он употребляет свой любимый продукт с большим аппетитом. Только кроха знает, сколько ему нужно скушать в данный момент.

Нельзя вводить поликомпонентные продукты. Вводить необходимо только один продукт.

Быстрая замена кормления. Многие мамы, которые кормят грудью, хотят быстрее заменить хотя бы одно кормление, но в возрасте 4 месяцев это вредно для малыша. Грудное молоко или смесь - это основная пища ребенка, благодаря которой нормализуется работа пищеварительной системы. Подождите до 6 месяцев, когда уже можно будет заменить кормление.

Нельзя давать ребенку следующие продукты:

• мясо (вводят с 7 месяцев);
• молочную продукцию: ряженку, кефир, творог (вводят с 6 месяцев);
• рыбу (вводят с 8 месяцев);
• фрукты и соки (вводят с 6 месяцев).

Замена одного кормления грудью на прикорм приводит к тому, что:

Введение прикорма ребенку с аллергией

Если у ребенка пищевая аллергия, то прикорм ему стоит вводить с особой осторожностью. К сожалению, таких деток сейчас немало. Для прикорма выбирайте продукты с пометкой «гипоаллергенно». Обычно это овощи зеленого и белого цвета, рисовая, кукурузная или гречневая каша. Кашу можно готовить на смеси или грудном молоке.

Прикорм требует особого внимания и терпения мамы. Главное, в этот период не торопиться, чтобы малыш развивался здоровым.

Дети, которые питаются адаптированными смесями, менее интенсивно набирают вес и получают не все необходимые компоненты для нормального развития. Насколько бы производители не старались сделать смеси идентичными с грудным молоком, существенные различия все равно остаются. Поэтому ребенку, который не получает грудь, требуется восполнять недостаток элементов с помощью обычной пищи.

Прежде чем принимать решение о введении первого прикорма, мама должна посоветоваться с участковым педиатром. Врач поможет оценить готовность малыша к новым продуктам, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Основные критерии оценки:

• возраст (не менее 4 месяцев);
• умение уверенно держать головку и сидеть хотя бы с опорой;
• снижение выталкивающего рефлекса языка;
• нормализация стула;
• отсутствие колик;
• интерес к пище взрослых;
• плохой набор веса;
• более часто требование бутылочки.

Если в 4 месяца младенец еще не готов принять прикорм, то лучше увеличить объем смеси и количество кормлений, а с новой пищей повременить.

Основные правила введения прикорма

Помимо возраста в выборе времени для приучения ребенка к новым продуктам имеет значение его состояние. Малыш должен быть абсолютно здоровым и находиться в хорошем настроении. Если в 4 месяца у грудничка запланированы прививки, то после их проведения рекомендуется подождать примерно две недели, а потом уже вводить прикорм.

12 принципов для прикорма детей с 4 месяцев:

• 1. Новые продукты вводятся утром или в обед, чтобы ребенок был минимально привередлив к пище из-за голода;
• 2. Блюда должны быть свежеприготовленными (не допускаются заморозки и разогревания пищи);
• 3. Приготовление блюда для ребенка должно проводиться с соблюдением всех гигиенических норм (особенно это касается мытья сырых фруктов и овощей);
• 4. Прикорм вводится с помощью ложечки, чтобы малыш сразу учился кушать по-взрослому;
• 5. Пища для грудничка должна быть жидкой или иметь сметанообразную консистенцию без комочков, так как у него пока нет возможности измельчать продукты во рту;
• 6. Первый прикорм должен быть монокомпонентным, как и все последующие на протяжении первого месяца (это позволяет оценивать реакцию младенца на различные продукты питания);
• 7. Нельзя давать ребенку горячую или слишком холодную пищу (он откажется от прикорма, а если нет, то существует риск негативной реакции пищеварительного тракта);
• 8. Для кормления используют специальную посуду, которую предварительно кипятят;
• 9. Не рекомендуется использовать металлические ложечки, которые неприятны маленьким детям, особенно в период прорезывания зубов;
• 10. Впервые грудничку дается всего лишь половина чайной ложки прикорма перед кормлением из бутылочки (таким образом проверяется реакция малыша на новый продукт);
• 11. Если младенец отказывается от взрослых блюд, то следует проявить настойчивость и терпеливость, предлагая пищу раз за разом (при стойком отказе прикорм откладывают на месяц);
• 12. У ребенка должен быть собственный стульчик, но кормить его нужно за общим столом во время трапезы (таким образом малышу интереснее пробовать новую пищу, благодаря чему снижается риск отказа и начинает вырабатываться пищевое поведение).

Зачастую у мамы схема прикорма с 4 месяцев составлена по дням с указанием вида продукта, его количества и времени употребления. В этом возрасте список разрешенных блюд для малыша очень короткий, поэтому женщине не стоит слишком стараться разнообразить рацион ребенка. Первый прикорм всего лишь помогает адаптироваться желудочно-кишечному тракту и самому грудничку к принятию чего-либо, кроме адаптированной смеси.

С чего начинать

У детей на искусственном вскармливании график введения различных продуктов значительно отличается от схемы ребенка на естественном кормлении. Однако первый прикорм одинаков у всех малышей. Детям могут вводиться каши или пюре из овощей или фруктов. Насчет фруктовых блюд до сих пор ведутся споры, так как у врачей неоднозначное к ним отношение, которое связано со следующими особенностями:

• повышенный риск аллергической реакции (даже у самых гипоаллергенных фруктов выше, чем у овощей);
• вкусовые особенности повышают вероятность хорошего принятия нового блюда;
• более серьезное воздействие на желудочно-кишечный тракт, чем у овощей или каш;
• после фруктовых пюре дети плохо принимают овощные блюда.

Мама сама принимает решение, о приучении малыша к взрослой пище с помощью фруктов, но врачи, как правило, не советуют подобного.

С 4 месяцев прикорм кашами проводится тем детям, у которых отмечается недостаток набора веса. Из-за риска непереносимости глютена используются крупы, в которых его нет: гречневая или рисовая. В конце месяца возможно добавление овсянки и кукурузной каши. Абсолютный запрет накладывается на молочные каши , так как цельное молоко противопоказано грудничкам в течение первого года жизни. Если же младенец переведен на искусственное кормление из-за отсутствия лактазы, то молоко запрещается совсем.

Важно знать:

• Наиболее оптимальным вариантом первого прикорма ребенка на искусственном вскармливании являются овощные пюре.
• Ассоциация педиатров рекомендует мамам начинать с цветной капусты, кабачка, картофеля и морковки.
• В пюре нельзя добавлять специи, соль или сахар, так как они могут нанести вред маленькому ребенку.
• При покупке магазинных блюд есть риск попадания в детский организм химических добавок, поэтому лучше пюре из овощей готовить дома.

Основа питания в 4 месяца

В возрасте 4 месяцев грудничок полностью находится на искусственном кормлении, получая адаптированную молочную или кисломолочную смесь 5-6 раз в сутки. Один из актов приема пищи используется для прикорма 4 месячного ребенка на искусственном вскармливании.

Чаще всего выбирают утренние или обеденные часы, когда малыш активен и наиболее голоден. Особенности питания в 4 месяца могут быть обоснованы причиной, которая привела грудничка к адаптированным смесям.

Чаще всего лактацию заменяют бутылочкой из-за каких-либо проблем в материнском организме. Тогда никаких изменений в схеме введения прикорма не будет. Однако бывает так, что кормление младенца смесью - вынужденная мера, так как грудное молоко причиняет ему вред. Перевод на искусственное кормление осуществляется при наличии у грудничка признаков непереносимости лактозы из-за ферментативной недостаточности. Состояние может быть временным, но при врожденных формах остается на всю жизнь, диктуя изменения в ежедневном рационе.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter